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将屏幕设置成绿色可护眼真相在此

发布时间:2019-12-04 17:17:15

将屏幕设置成绿色可护眼?真相在此

日前,一条“将电脑屏幕设置成绿色能护眼”的消息在朋友圈流传。江苏省人民医院眼科谢平副主任医师表示,长时间看电脑时,对比度是决定眼睛是否容易感到疲劳的重要因素之一。

屏幕改成绿色对护眼效果有限。

日前,一条“将电脑屏幕设置成绿色能护眼”的消息在朋友圈流传。该“秘籍”称,把电脑屏改成绿色,成了办公室白领中风行的“抗疲劳方法”。这种方法通过更改显示器颜色参数设置,确定所有文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色

,来达到“让眼睛看得更舒服”的效果,真的有效吗?杨彦

屏幕改成淡绿色可行,但效果有限

昨晚,采访了南京几位眼科专家。不少专家都表示,把电脑屏改成柔和的豆沙绿,是可行的。因为绿色是人的眼睛比较能够接受的一种颜色。但也有专家指出,光是改变电脑显示屏的颜色,并不能完全对抗视疲劳。

江苏省人民医院眼科谢平副主任医师表示,长时间看电脑时,对比度是决定眼睛是否容易感到疲劳的重要因素之一。从经验上来说,白底黑字的对比最为明显,时间长了容易累;淡绿色确实要柔和些。但这种更改屏幕颜色的做法,效果也是有限的。“电脑的亮度等因素还是存在的。时间长了疲劳依旧会出现。”“所以与其费劲地调各种参数,不如少用电脑与电子产品,每隔一段时间眺望远处来得有效。”

红色最刺激眼睛

,屏幕和页不能用

各种颜色中,红色是最刺激眼睛的颜色,看得时间长了,就容易产生眼干、眼涩等症状,加重眼睛疲劳,所以不要使用红色作为屏幕和页的底色。

用书本把电脑垫高,对眼睛并不好

另外,现在很多白领喜欢用很多书本摞起来,把电脑位置调高以保护颈椎,但从护眼角度来看

,也不可取。“我们还是建议尽量采用俯视电脑的方法。”谢平副主任医师介绍,现在干眼症患者很多,俯视可以将眼球暴露于空气中的面积减到最低,减少眼球表面水分的蒸发,减少眼睛干涩的情况。

虫注意

“聊胜于无”,如果想把电脑调成绿色这样做吧:

1、覆盖页原有的颜色设置

首先在IE浏览器中,点击上方的齿轮图标

,或直接按下Alt按键,选择其中的“工具”——“Internet选项”;然后依次打开常规选项卡下的——外观——辅助功能选项,将“忽略页上的指定颜色”一项勾选

2、选择自定义颜色

继续打开上面路径下的外观菜单,清除使用Windows颜色复选框,然后点击背景色,自定义色彩,然后输入相应的RGB值199;237;204到对应的输入框就可以了

还有更简单的方法!大家可以直接在魔方主界面中,点击下方的应用大全,再选择“辅助工具”中的“一键护眼”就可以了,一次性帮你将其设置成护眼的淡淡的豆沙绿背景色。

点击下面的按钮,下载最新版魔方,轻松玩转Windows各种功能。

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