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内向的人怎么人际交往?内向的人怎么和人沟通?[图]

发布时间:2019-12-04 17:28:07

内向的人在与人交往上经常会遇到难题,首先是自己不会表达,也不愿意去面对别人,这样就容易交不到朋友,或者是让友情出现矛盾。内向的人其实可以做好人际交往,那么,内向的人怎么人际交往?内向的人怎么和人沟通?一起来看看吧!

1、首先要做到

(1)提高自信心

内向的人首先要做的是先提高自己的自信心,面对不同的人的时候心里会更有底气,才不会怯场,可以通过一些体育锻炼和兴趣爱好来提高自己的积极性,克服自卑的心理。

(2)多与人交流

话都是人说出来的,如果一直不说话,只会越来越不会说了,内向的人应该多尝试和别人开口说话,开始的时候说的时间可以短一点,慢慢的增加说话的时间,从而提高自己的交谈能力,先是与熟悉的人交流,之后也要尝试和陌生人说话。

2、人际交际要点

(1)经常做一些你喜欢的事情

和人相处很重要,但是自己的内心也同样重要,如果只是因为想要提高人际交往而勉强自己去做很多不愉快的事情,那么内心也是不快乐的,这也可能会体现在和别人的交往过程中,反而是不利于人际交往的。

(2)不要为了人际关系而交际

当你认识了许多人后,就应该在合适的人上花更多的时间,并且减少去认识新朋友的时间。人的精力都是有限的,需要在值得花费的事物上花时间。

(3)不要花太多时间在交际上

如果你把耐心消磨光了,你肯定不会再愿意去做这些事情。所以认清你的弱点,每个月只做1、2件事。建立人际关系需要很长的时间,所以最好在一些团体里面待上很长一段时间,而不是在10个团体里待上两个月就失去信心。

(4)做一些酷酷的事情

内向的人一般不喜欢谈论自己–我们更喜欢谈论一些想法。强迫你自己去讨论一些你做过的事情。不是去炫耀,而是和你们的谈话切题。那么外向的人才能谈一些关于你的事情并继续讨论你所取得的成就。那样在一些圈子里,会让你被别人信任。你一定希望别人对自己的印象和自己的想法相吻合,但是事实是这个世界是按你贡献了什么来衡量你的价值的。

(5)分析你的结果

内向的人都是感性的并且善于分析。善用这个能力。什么能够起作用,什么是不起作用的。哪里能够花小钱而获大利?

3、如何沟通感情

(1)用真诚自然的态度打破拘谨

用真诚自然的态度面对别人,传递出你充满诚意和真实的一面,和人交际太过虚伪很难得到别人的信任,真诚的人往往会有很多真诚的朋友。

(2)主动开启一些话题

总是被动的接受来自别人的问话,这样话题很难接下去,如果自己想到了什么有趣的话题,和比人交流的时候也可以说说,这样沟通才会持续下去。

(3)多加注意气氛的变化

和内向的人约会相处要特别注意气氛变化,不要经常出现抱怨、愤慨、奚落等坏情绪,这些情绪其实会极大破坏谈话的乐趣,内向的人心思细腻,要懂得说话适可而止。

4、内向者特征

1、不善交际

不善交际是内向的人表现的很明显的一个表现,人和人之间的交往是必然的,而内向的人可能正是由于不太会说话,才会让人觉得不合群,心理有问题,但是并不一定如此,内向的人有自己的想法,只是没有积极的表达出来,善于交际固然很好,可是不善交际,减少交际的时间,增加了自我思考的时间,没有影响到别人,自己也可以过得很好。

2、做事严谨

内向的人可能敏感,有些不自信,但是做事会想得比较多,比较细腻,害怕做不好而努力去完成,做事情比较严谨,虽然不太会主动的表现自己,但是给人的感觉踏实放心,有时候做事也不需要说很多,认真做,做出成绩就可以了。

3、思想深沉

内向的人不喜欢说,比较喜欢观察事物,内心会有想法,只是不表现出来,这会让人觉得内向的人对人对事很冷漠,不会主动去干些什么,其实内向的人对不熟悉的事物不会做出什么举动,但是慢慢熟悉之后也会表露自己的情感,对朋友也会关心,虽然表达的少,但是不代表没有,内向的人内心世界比较丰富。

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